Как почувствовать себя счастливым и свободным?

Быть счастливым

Что нужно сделать для того, чтобы почувствовать себя счастливым и свободным в наше непростое время? Кажется, это просто невыполнимо. Невероятный рост цен, ухудшение качества товаров и продуктов питания, низкие заработки и культура быта – все это оставляет простому человеку шанс на выживание, а никак не на комфортное существование.

Способы быть счастливым человеком

Однако и в этом случае существуют способы изменить свое отношение к происходящему, и, тем самым, почувствовать себя счастливее и свободнее от обстоятельств. Что же это за способы, разберем в сегодняшней публикации.

Прежде всего, нужно отказаться от некоторых очень вредных и негативных привычек, руководящих нашими эмоциями и настроением.

Перестаньте контролировать происходящее

Что бы ни происходило в вашей жизни и в жизни ваших близких родственников, не говоря уже о друзьях – все это происходит так, как надо. Всему свое время, и ваш контроль за происходящим будет приносить беспокойство и неудовлетворенность только вам. Очень часто можно просто отпустить ситуацию, и увидеть желаемый результат – но только в другое время, чем нам бы хотелось. Это освободит вас от ненужных переживаний и пустых хлопот.

Не ищите виноватых

Вообще, обвинять – это значит признавать свое поражение. Если вы оказались в плохой ситуации, вместо обвинения и поиска причин гораздо продуктивнее и полезнее будет проглотить горький комок обиды и заняться поиском ВЫГОД из создавшегося положения. Да-да, в любой ситуации есть оборотная сторона медали – надо только хорошо поискать, задавшись такой целью.

Читайте также:  Если мужчина говорит «люблю»

Забудьте о своей безупречной правоте

Возможно, вы такой человек, что практически всегда – в большинстве случаев – оказываетесь правы. Это бывает. Но не попадитесь на эту уловку. Вспомните: ведь когда-то и вам приходилось ошибаться! Будьте терпимее к другим, и это не разрушит ваших отношений с людьми из-за глупых споров по поводу правоты суждений. Не суди – и не судим будешь!

Запретите себе думать негативно

Не поддавайтесь соблазну осуждать всех и вся, в том числе, себя и свою «никчемную» жизнь. Находите во всем только положительные, позитивные моменты: юмор, красоту, добро, любовь. Я проходил через это и знаю не понаслышке, как негатив может «утомить». Наоборот, оптимизм и положительные эмоции прибавляют энергию и силу.

Никогда не жалуйтесь

Жалуясь, вы показываете себя слабым человеком, неспособным к действиям. Есть такой психологический прием: постоянно жаловаться на кого-то или что-то для того, чтобы вас пожалели и пришли на помощь. Действительно, так немного проще жить. Однако учтите, что мысли – материальны. Я видел, как профессиональные жалобщики со временем получают то, на что они так упорно жалуются. И, к сожалению, со временем эту ситуацию переломить уже не представляется возможным. Не помогают ни лекарства – если жалобы на здоровье, ни новые отношения – если речь о людях.

Перестаньте искать причины неудач

Есть выражение: «Успешные люди ищут способ решения, неуспешные – причину». Если вы что-то обещали, но не смогли сделать, не используйте вариант «Отговорок». Во-первых, вы будет выглядеть смешно, если придумаете какую-нибудь глупость. Во-вторых, вы создадите себе плохой имидж, если это касается деловых отношений. Люди читают не по словам, а по жестам. Надо быть хорошим актером, чтобы вам поверили. Скажите правду – так вы покажете силу своей личности. А в том случае, если вы придумываете отговорку для себя, чтобы что-то не сделать, то просто подумайте «на 10 сантиметров дальше». Что вы теряете, идя на поводу своей слабости, и насколько ЭТО вам дорого.

Читайте также:  Как полюбить и принять своё «я»

Не критикуйте по мелочам

Есть люди, которые не упустят случая, чтобы высказаться критично в адрес других. Причем делают это в самой изощренной форме, подчас не соответствующей ситуации. Надо понимать, что по сути, это всего лишь метод приподнять свою личность над другими. Если вы это не осознавали, и действовали интуитивно, то сегодня у вас появился шанс исправиться. Можно указать на недостатки, и даже нужно, но, не обязательно унижать людей. Тем самым, вы и внесете поправку, и сохраните отношения с человеком. А все это будет работать на ваше персональное счастье. Ведь мы же об этом говорим сегодня?

Ничего не бойтесь: преодолей страх

Часто случается так, что наши страхи придуманы самими нами. НАМ КАЖЕТСЯ, что будет, хотя, на самом деле, все бывает по-другому. Я уже вспоминал слова Стивена Прессфилда, которые помогают мне не сбиться с намеченного курса:

  • люби то, что делаешь
  • имей терпение
  • действуй, несмотря на страх

Все люди чего-то боятся. Но, преодолевая этот страх, мы становимся по-настоящему свободными.

Не нужно производить впечатление

Это очень хороший прием, особенно в деловой среде: респектабельный вид, дорогие вещи, изысканные манеры и т. д. Один мой товарищ по бизнесу говорил даже, что актерам легче входить в роль, если они носят соответствующую одежду. Однако учтите, что это лишь первое впечатление. Если вы и ваш образ жизни не будет соответствовать этому имиджу постоянно, то страдать от этого несоответствия придется вам. Покажите себя таким, каким вы являетесь на самом деле. Вы обязательно найдете и товарищей и друзей и любимых. И это будет по-настоящему, а не по имиджево-корпоративному.

Не классифицируйте людей

Первое впечатление обманчиво, а уж национальность вообще мало о чем говорит. Сегодняшние события в Украине показывают со всей очевидностью этот факт. То украинцам «москали» были ненавидимы, то теперь и свои же. Ярлыки разжигают неприязнь, перерастающую в крайние, часто агрессивные формы. Националисты всех мастей пользуются этим, подстрекая к ничем не оправданному кровопролитию. Люди имеют право на самоопределение. Даже Кончита Вурст))))

Читайте также:  Развитие воображения

Не подстраивайтесь под мнение других

На мой взгляд, самое сильнодействующее правило для того, чтобы почувствовать себя счастливым и свободным. Делая то, что от вас хотят, подстраиваясь под чужое мнение, вы перестаете жить собственной жизнью, отодвигая свои мечты, цели и желания на задний план. Как можно быть счастливым, живя под чью-то указку? Решительно освобождайтесь от такого гнета, все более и более увеличивая временной промежуток для себя и своих желаний. Это переменит вас невероятным образом, позволив почувствовать вкус от жизни.

Забудьте о прошлых ошибках

Хотел сказать: о прошлом, но думаю, что это невозможно. Вы все равно будете помнить обо всем, что с вами случилось в жизни. Другое дело, что это все надо оставить так, как есть – не теребя раны, не сожалея о хороших моментах, не мечтая о возврате. Живите здесь и сейчас, не наступая на одни и те же грабли, используя свой опыт для корректировки будущего. Все лучшее еще впереди!

«Счастье – это путешествие, а не путь назначения.»

Я прочитал эти советы у своих друзей. Дополнил своим опытом и переживаниями. Но знаю, что у каждого из почти 7 миллиардов жителей Земли есть свой, совершенно уникальный способ чувствовать себя счастливым.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *