Рубрика: Йога

Что такое йога

Йога — эзотерика Древней Индии

Что такое йога? Йога – это одна из наиболее популярных сегодня эзотерических практик, которая пришла к нам из Древней Индии. Многие люди занимаются йогой исключительно ради улучшения своего здоровья и эмоционального состояния, не углубляясь в...

Лечебная йога

Лечебная йога

Лечебная йога полезна не только для духовного роста и просветления, но также помогает укрепить тело. В наше время жизнь городского человека наполнена постоянными стрессами, хроническим недосыпанием, конфликтами. Все о чем мечтает человек – это...

Йога как система совершенствования

Йога как система совершенствования

Так уж устроен человек, что наибольшее удовлетворение он испытывает от реализации заложенных в нем от природы способностей. А истинная полнота жизни ощущается лишь в том случае, когда он прикасается к тайне своего «я», обретает...

Карма и Карма-Йога

Карма и Карма-Йога

Большинство европейцев, прикоснувшихся к традиции индийской философии и традиционных духовных практик, сталкиваясь с представлением о карме, которое стало теперь общераспространенным, представляют себе часто не совсем то, что имелось ввиду в индийских сказаниях. Если опираться...

Йога и питание

Йога и питание

Йога – это не просто курс упражнений или зарядка, это целый образ жизни, который направлен на здоровье тела и духа. Правильное питание важнейшая составляющая этого образа жизни. Существует множество разновидностей йоги, требования, вернее рекомендации,...

Домашняя йога

Домашняя йога

Много людей слышали о йоге, но очень мало знают подробное значение этой практики. Йога пришла с Индии и её действия нацелены на оздоровление человека на духовном и на физическом уровнях. Практика йоги являет собой...

Виды йоги

Виды йоги

Если вы решили для себя, что вам пора заниматься йогой, то мы вам подробно расскажем, какие виды йоги бывают. Кроме классической йоги, в современном мире появляются всё новые разновидности йоги. Новые виды йоги похожи...

Йога и медитация для новичков

Йога и медитация для новичков

Йога и медитация — отличный способ привести физическое здоровье и душевное равновесие в норму. Но часто для новичка все может быть довольно запутанно. Но нет никаких причин, чтобы отступить, когда вы видите кого-то в...

Йога: путь к раскрытию своих возможностей

Йога: путь к раскрытию своих возможностей

Внутренняя энергия человека – источник физического и психического здоровья. Она обеспечивает успех личности в профессиональной деятельности, в финансовом благополучии, в раскрытии талантов. Насколько высок уровень внутренней силы человека, настолько он счастлив и здоров. Недостаток...